徒然なるままに〜

その日の気持ちを残してみるφ(•ᴗ•๑)

2021-09-12から1日間の記事一覧

46歳 自己流脳トレ⁈始めます

空気がひんやりして トンボも元気に飛ぶ季節。 実年齢より若くありたいと スキンケアや筋トレに少しずつ力を入れるものの、脳は放ったらかしで…文字を読む集中力がなくなっていくのを感じている。 『読書の秋』とよく言うし ここらで文字読みを習慣化したい…